令和7年度カラダ改善プロジェクト参加者大募集！(6月6日から申込み開始)

正しい方法で効率的な筋力トレーニングを身につけよう！

• 順天堂大学による科学的根拠に基づいた専門的なプログラムで、健康的な「カラダ改善」に取り組みませんか。
• 週2回(月曜日・木曜日)約2か月間、専門的な筋力トレーニング、体力測定
• 管理栄養士・歯科衛生士による保健指導
• 運動をしたいけれど一人で運動が続かない方、体力に自信がなく迷っている方も、この機会にぜひご参加ください。
• 事前説明会で教室の内容を把握していただいた上で参加手続きをしていただきます。まずは事前説明会へお申込みください。

• 富里市内在住の30歳以上で運動可能な方
  ※介護認定を受けていない方で運動可能な方、今までの教室に参加していない方

• 8月25日(月曜日)／9時から正午まで
• 場所：すこやかセンター2階・総合健診室(富里市七栄652-1)

• 教室は、いずれも午前中(1回60分から90分程度)となります。

• 40名

• 4,500円

• 6月6日(金曜日)から
• 定員になり次第締め切ります。

• 申込方法は、6月5日(木曜日)に更新いたします。