【学んで動いて元気アップ講座】参加者募集
- [更新日：]
- ID:16016
フレイル予防について「栄養」「口腔」「運動」テーマごとに学ぶことができる講座です
対象
市内在住で65歳以上の方で、参加コースの全ての日程に参加できる方
定員
各コース20名(先着)
申込方法・日程
高齢者福祉課窓口または電話(0476－93－4981)でお申し込みください。
【コース1】会場：富里中央公民館「申込締切：5月21日(木曜日)」
| 回数 | 日程 | 時間 | テーマ |
|---|---|---|---|
| 1 | 令和8年6月4日(木曜日) | 午前10時から11時30分まで | フレイル予防のための運動講座1 |
| 2 | 令和8年6月11日(木曜日) | 午前10時から11時30分まで | 口腔フレイル予防講座 |
| 3 | 令和8年7月16日(木曜日) | 午前10時から11時30分まで | フレイル予防のための栄養講座 |
| 4 | 令和8年8月6日(木曜日) | 午前10時から11時30分まで | フレイル予防のための運動講座2 |
【コース2】会場：北部コミュニティセンター「申込締切：8月7日(金曜日)」
| 回数 | 日程 | 時間 | テーマ |
|---|---|---|---|
| 1 | 令和8年8月19日(水曜日) | 午前10時から11時30分まで | フレイル予防のための栄養講座 |
| 2 | 令和8年9月9日(水曜日) | 午前10時から11時30分まで | 口腔フレイル予防講座 |
| 3 | 令和8年10月7日(水曜日) | 午前10時から11時30分まで | フレイル予防のための運動講座1 |
| 4 | 令和8年10月28日(水曜日) | 午前10時から11時30分まで | フレイル予防のための運動講座2 |
注意事項
- 運動講座の際は、一部裸足になっていただく場面があります。
- 運動実施に当たり、当日の体調によっては見学していただくことがあります。
お問い合わせ
富里市役所健康福祉部高齢者福祉課
電話: (介護保険班／介護認定班) 0476-93-4980 (包括支援班) 0476-93-4981 ファクス: 0476-93-2215
電話番号のかけ間違いにご注意ください！
ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます