『毎年、健診結果は気になるけれど、特に症状もないし、自分はまだ大丈夫!!』・・・だと思っていませんか。
気づかないうちに生活習慣病は、どんどん悪化してしまいます。
ぜひ、この機会を利用して自分のからだを見直してみませんか。
| 日程 | 時間 | 内容 | 定員 | 参加費 |
|---|---|---|---|---|
| 9月25日(水曜日) | 午前9時30分から正午まで | 糖尿病編 ・保健師、管理栄養士による講義 | 20名 | 300円 |
| 10月1日(火曜日) | 午前9時30分から正午まで | 脂質異常症・肝機能編 ・保健師、管理栄養士による講義 | 20名 | 300円 |
| 10月8日(火曜日) | 午前9時30分から正午まで | 血圧・腎機能編 ・保健師、管理栄養士による講義 | 20名 | 300円 |
| 10月18日(金曜日) | 午前10時から午後1時まで | クッキング編［バランス気にしてますか］ ・管理栄養士による講義 ・調理実習 | 20名 | 500円 |
| 10月23日(水曜日) | 午前10時から正午まで | 歯科編 ・歯科衛生士による講義 | 20名 | 300円 |
| 10月29日(火曜日) | 午前10時から午後1時まで | クッキング編［減塩してますか］ ・管理栄養士による講義 ・調理実習 | 20名 | 500円 |
| 11月1日(金曜日) | 午前10時から正午まで | 運動編「気軽にできる筋力アップ」 ・講義、実践 ・講師：運動指導士 金坂 孝先生 | 30名 | 無料 |
| 11月12日(火曜日) | 午前10時から正午まで | 運動編「正しい姿勢でウォーキング」 ・講義、実践 ・講師：運動指導士 石井 千代江先生 | 30名 | 無料 |
チラシ(からだ見直し講座)
富里市役所 (法人番号1000020122335)健康福祉部健康推進課
電話: (成人保健班／母子保健班／感染症予防班) 0476-93-4121
ファクス: 0476-93-2422
電話番号のかけ間違いにご注意ください！
からだ見直し講座(karadaminaosikouza.pdf サイズ：401.69KB)