ステップ3(かみかみ期：生後9から11ヶ月)

から歯ぐきでつぶせるかたさから

この頃になると、歯は上下に数本ずつ生えてきていますが、まだ歯で噛み砕くことはできません。歯ぐきで噛み切れる程度のやわらかいものを与えるようにします。また、食品の種類も増えますので、家族の献立から離乳食を考えていくようにします。

• 舌が自由に動くようになる。前後・上下・左右と舌が回るようになる。
• 噛むことの土台ができる。
• 口の中が発達することによって、言葉の基礎ができる。

赤ちゃんの食べる量はほんのちょっぴり。毎回作るのは大変…。
そこでまとめて作ってフリージングしておくと便利。だし汁・おかゆ・下ごしらえした野菜などは、特に重宝するはずです。ただし、冷凍するときはよく冷まし、一週間くらいで使い切る、一度解凍したものは再冷凍しないことなどに注意してください。