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2019年度「見た目も筋力も若返り!講演会・体力測定会」参加者募集

[2019年3月15日]

「見た目も筋力も若返り!講演会・測定会」を開催します!

「しっかり!筋力アップ教室」の講演会・測定会のご案内

平成28年度から実施している「しっかり!筋力アップ教室」のこれまでの取り組みについて、科学的根拠に基づいたデータを通した成果を、テレビ等のメディアで活躍されている順天堂大学大学院 町田修一教授に講演をしていただきます。

また、講演会の参加者のうち、希望者には体力測定により、教室でも測定されている項目で簡易ロコモ度測定を実施します。

健康寿命を伸ばすポイントを学べます。

この機会にぜひご参加ください!

第1部 講演会

  • 日時:6月1日土曜日 午後1時から2時30分
  • 参加費:無料
  • 対象:ロコモティブシンドローム予防や筋トレに興味・関心がある方(小学生以上)
  • 演題:「効果的に健康寿命をのばすために!」
  • 講師:順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 町田修一教授
  • 場所:富里中央公民館講堂
  • 定員:300名
  • 申込み:4月1日月曜日から5月31日金曜日まで
  • 申込先:健康推進課予防班(4月1日以降 成人保健班) 電話93-4121

*ロコモティブシンドロームは、運動器の障害のため移動能力が低下した状態で、進行すると要介護となる危険性が高い状態のことです。予備群は、40代から多く含まれていると言われています。

第2部 体力測定会

  • 日時:6月1日土曜日 午後3時から5時
  • 参加費:無料
  • 対象:講演会の参加者のうち希望者で、原則12月8日日曜日の測定会に参加できる方(小学生以上)
  • 内容:「しっかり!筋力アップ教室」でも実施されている体力測定の項目の体験
  • 場所:保健センター(すこやかセンター内)2階 総合健診室
  • 定員:50名程度(申込み多数の場合は市民の方が優先)
  • 申込み:4月1日月曜日から5月31日金曜日まで
  • 申込先:健康推進課予防班(4月1日以降 成人保健班) 電話93-4121

 *体力測定の参加者には、12月8日日曜日に半年後の体力測定を実施します。

お問い合わせ

富里市健康福祉部健康推進課

電話: 0476-93-4121

ファクス: 0476-93-2422

お問い合わせフォーム


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